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Redes sociais: já pensou no que partilha antes de publicar?
30.06.2026
No Dia Mundial das Redes Sociais, a ANACOM convida-o a ver ou rever um conjunto de vídeos com dicas simples para usar as redes sociais de forma mais segura, consciente e informada.
Publicar uma fotografia, comentar uma notícia, aceitar um pedido de amizade, partilhar a localização ou clicar numa ligação recebida por mensagem são gestos comuns no dia a dia. Nas redes sociais, tudo pode parecer simples, rápido e inofensivo. Mas será sempre assim?
A 30 de junho assinala-se o Dia Mundial das Redes Sociais, uma oportunidade para refletir sobre a forma como usamos estas plataformas.
As redes sociais aproximam pessoas, dão acesso a informação, permitem descobrir conteúdos, seguir temas de interesse e participar na vida pública. Mas também podem expor dados pessoais, facilitar burlas, espalhar desinformação ou criar situações difíceis de controlar depois de um simples clique.
Não é preciso deixar de usar redes sociais. O essencial é usá-las com mais atenção.
Antes de publicar, vale a pena fazer algumas perguntas simples: esta informação revela demasiado sobre mim? Esta fotografia identifica outras pessoas? A localização mostra onde estou, onde vivo ou que estou longe de casa? Esta mensagem é mesmo de quem diz ser? Esta notícia vem de uma fonte fiável?
A ANACOM, enquanto regulador das comunicações e autoridade competente e coordenadora dos serviços digitais em Portugal, tem também responsabilidades na promoção da literacia digital.
Nesse sentido procura ajudar os consumidores a conhecer melhor os seus direitos, a reconhecer riscos e a tomar decisões mais seguras quando usam serviços digitais.
Por isso, reunimos um conjunto de vídeos curtos sobre temas muito presentes no dia a dia online. São conteúdos simples, práticos e pensados para esclarecer dúvidas comuns.
Veja ou reveja os vídeos que preparámos para si:
Sabe como identificar desinformação nas redes sociais?
Nem tudo o que aparece no feed é verdadeiro. Este vídeo ajuda a reconhecer sinais de alerta antes de acreditar, comentar ou partilhar.
A sua conta foi bloqueada ou um conteúdo foi removido?
As plataformas digitais têm regras, mas os utilizadores também têm direitos. Saiba o que pode fazer nestas situações.
Costuma partilhar a sua localização?
Mostrar onde está pode parecer inofensivo, mas também pode revelar rotinas, hábitos e momentos em que não está em casa. Conheça os perigos da partilha de localização.
Publica fotografias ou vídeos sem pensar duas vezes?
Há partilhas que podem expor dados pessoais, envolver outras pessoas ou revelar momentos que mais tarde preferia não ter tornado públicos. Saiba o que não deve partilhar.
Recebeu uma mensagem suspeita?
Fraudes digitais chegam muitas vezes através de links, pedidos urgentes ou contactos que parecem legítimos. Aprenda a detetar sinais de perigo.
Sabe proteger as suas contas?
Palavras-passe fortes, autenticação em dois fatores e definições de privacidade fazem diferença. Pequenos gestos podem evitar grandes problemas.
Já pensou porque vê certos conteúdos e não outros?
As plataformas usam sistemas de recomendação para escolher o que aparece no seu feed. Perceber como funcionam ajuda a ter uma experiência mais consciente.
As redes sociais fazem parte da vida de todos os dias. Usá-las melhor começa por pequenas escolhas: pensar antes de publicar, confirmar antes de partilhar e proteger antes que seja tarde.
No Dia Mundial das Redes Sociais, veja ou reveja estes conteúdos da ANACOM e descubra como pode navegar com mais segurança.
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